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Escribir te ayudará a cumplir tus metas

Al iniciar el año tenemos muchos propósitos, pero a veces son tantos que terminas abandonandolos, o empiezan a pasar los días y no sabes qué hacer para acercarte a esos ellos. En la Agenda del Mar sabemos que escribir es una gran herramienta para que esto no te pase, acá te contamos por qué.

Llevar una agenda con tus pendientes te permitirá visualizar mucho más fácil lo que debes hacer y hacerlo de forma organizada, además, podrás optimizar el tiempo que tardas en cada tarea y diseñar una ruta de acción para conseguir tu objetivo.

También, si eres un poco olvidadizo o tienes buenas ideas todo el día, la agenda será de gran ayuda, escribir será el mejor backup cuando la memoria te juegue en contra y evitará que olvides las grandes ideas que llegaron a tu mente.

Por otro lado, tener un registro de tu día a día te ayudará a ser más efectivo y evaluar cómo optimizar el tiempo, RRHH Digital explica en su publicación La importancia de las agendas para aumentar la productividad, que las agendas son “una herramienta que permite controlar y analizar lo que se ha ido haciendo a lo largo del tiempo y analizar si el tiempo ha sido correctamente invertido. Permitiendo una corrección futura y con ello una mejora de la productividad”.

Pero la agenda no solo sirve para estudiar o trabajar, también te ayuda a organizar tus tiempos e incluir en ellos tu círculo social, prestarle atención a tus relaciones interpersonales, ya que, según el mismo estudio “Los expertos en planificación y motivación insisten en la importancia de mantener un equilibrio a la hora de organizar las tareas diarias o semanales de una persona. No se debe descuidar la vida personal, familiar y social.” Así que recuerda siempre mantener un balance entre tus apuntes y las fechas especiales que no te dejarán olvidar hacer esa llamada a un ser querido.

Tener una agenda puede ser muy divertido, es una parte de ti que te describe y dice mucho de tu personalidad, puedes llenarla de colores, tipos de letra, stickers, papeles, recortes, fotos o simplemente mantener un estilo sobrio y sencillo. Todo se vale, lo importante es que te inspire y te motive.

¿Y qué tal si además planeas estos propósitos en tu Agenda?

Es común empezar el año con ganas de cambiar ciertas cosas en nuestros hábitos, además de planear y organizar tu tiempo, qué tal si este año sumamos algunas de estas acciones para que el mar empiece donde estés y te unas a su conservación:

  • Separa tus residuos de forma correcta: es importante aprender a separar los residuos según el código de color establecido.

  • Recicla: lava los empaques y espera que se sequen para depositarlos en la bolsa de reciclaje, además, aprende cuáles son los materiales que se reciclan y así puedes disponerlos en el lugar adecuado.

  • Reutiliza: hay ciertas cosas que podemos usar más de una vez, ponte creativo y búscale nuevos usos a lo que tienes en casa.

  • Reduce tu consumo: no compres lo que no necesites, no acumules cosas innecesarias. Si sales a comer y el pitillo es innecesario, no lo uses. Si vas a comprar ropa, pregúntate si realmente vale la necesitas.

  • Regala o vende: si tienes muebles, electrodomésticos, ropa, accesorios en buen estado, haz intercambios con tus familiares y amigos; creen una cadena entre ustedes para evitar desperdicios, recuerda lo que para ti ya no funciona para otros puede ser muy útil.
  • Realiza compras más sustentables: compra productos hechos con insumos responsables y/o reutilizados y muéstrale a tus conocidos si te gustó alguna marca para apoyarla.
  • Vive sin desperdicio, uno de cada cuatro alimentos que se producen en el mundo no se lo come nadie. Aprende a conservar y hacer uso de algunos alimentos antes de desecharlos.
  • Apoya las organizaciones que trabajan por el planeta: hay muchas corporaciones y fundaciones, que además de educar realizan y venden sus productos en pro de alguna especie, con plástico reciclado o exento de plástico y/o que apoyen comunidades menos favorecidas.

Estas son solo algunas ideas, seguro se te ocurren muchas más, llévalas a cabo. ¡Vamos todos a cuidar lo azul!

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